Relaxați-vă cu aceste bombe de baie ușoare cu forme de brioșe

Ați trecut vreodată pe lângă un magazin plin cu mingi de baie frumos marmorate și v-ați imaginat instantaneu într-o visare pastelată în care cada este întotdeauna curată, iar stresul dvs. plutește pe norii de lavandă? Desigur că ai. Acum, mai mult ca oricând, este important să găsim modalități creative de a practica auto-îngrijirea. Bombele de baie de casă oferă o modalitate surprinzător de simplă de a elibera stresul, de a calma corpul și de a rămâne motivat. Cea mai bună parte? Nu costă mulți bani și nu vă cer să părăsiți casa.

ce inseamna 444?

Te excitat

Veți fi încântați să aflați că această rețetă nu numai că este simplă, dar necesită și foarte puține materiale pentru a fi realizată. După ce exersezi o dată sau de două ori, te vei simți încrezător în capacitatea ta de a face bombe de aromoterapie cu o estetică uimitoare (bună ziua, daruri!). Mai bine, poți să-ți înveți partenerul sau micuții cum să le facă și să planifici o noapte de meșteșuguri în familie. Ești gata să începi? Puneți la coadă un podcast, turnați-vă un pahar de ceai sau vin și pregătiți-vă să petreceți aproximativ 30 de minute de la început până la sfârșit.

Ingrediente

O să ai nevoie:

• Formă pentru brioșe sau formă de silicon (alegeți o formă standard sau fiți creativ cu inimioare sau minis)
• 1 cană de bicarbonat de sodiu (pentru fizzle)
• 1/2 cană amidon de porumb
• 1/2 cană de acid citric (de obicei îl puteți găsi în secțiunea vrac de la magazinul dumneavoastră alimentar)
• 1 lingura. ulei de cocos, ulei de migdale, ulei de semințe de struguri sau ulei de avocado
• 1 lingura ulei parfumat sau 1,5 linguriță dacă utilizați ulei esențial pur (recomandat)
• Câteva picături de colorant alimentar standard sau 1/4 linguriță de pudră de mica colorată (puteți alege, de asemenea, să nu adăugați culoare)
• 4 lingurite ceai verde sau de musetel
• Frunze sau muguri uscati sau sare de mare
• Mănuși (opțional)
• Flacon pulverizator (optional)

Cerneți și amestecați

Dacă te-ai îngrijit recent, acidul citric ți-ar putea deteriora unghiile frumoase, așa că asigură-te că ai niște mănuși care să le protejeze, deoarece în viitor se va amesteca manual!

Ca și în cazul majorității rețetelor, veți combina mai întâi ingredientele uscate. Într-un castron mare, cerneți împreună și amestecați bicarbonatul de sodiu, amidonul de porumb și acidul citric.

Se amestecă uleiul de nucă de cocos, migdale, avocado sau sâmburi de struguri. Poate fi o provocare să distribui acest lucru uniform. După ce crezi că ai terminat, mai dă-i câteva teluri pentru o măsură bună.

Se amestecă

Într-un recipient mic, separat, combinați lichidele. Acestea includ mușețel sau ceai verde preparat recent, coloranți (lichid sau pudră) și parfumul sau uleiul esențial preferat. Deși ar trebui să respectați măsurătorile recomandate pentru colorantul alimentar, nu ezitați să ajustați cantitatea de ulei esențial dacă preferați o baie mai puțin sau mai aromată. Amintiți-vă doar că uleiul nu se amestecă cu apa, așa că cu cât adăugați mai mult, cu atât mai uleioasă va fi cada!

Combina

Încorporați cu grijă ingredientele umede în bolul mare, amestecând constant. Prea mult lichid deodată poate începe devreme procesul de gaze, așa că rămâneți la 1 linguriță o dată. S-ar putea să nu ai nevoie de tot lichidul . (Folosirea unei sticle de pulverizare este o opțiune grozavă, mai degrabă decât să pui lichid direct pe amestec.)

Eliberează-ți copilul interior pentru acest ultim pas. Scufundați-vă cu degetele pentru a umezi și amesteca amestecul, dar opriți-vă când îl puteți strânge într-un pâlc strâns.

presa

Acum că aveți un amestec modelabil, sunteți gata să vă presați bombele de baie individuale. Câte faceți depinde de dimensiunea și forma formei dvs., dar vă puteți aștepta la 8 până la 10 cu o formă standard de brioșe.

Aranjați-vă frunzele uscate, sărurile sau mugurii pe fundul formei înainte de a stratifica amestecul. Acest lucru va crea o estetică frumoasă atunci când vă îndepărtați bombele.

Umpleți fiecare formă pe 3/4 din partea de sus (se va micșora peste noapte). Apăsați puternic cu o lingură pentru a face ingredientele cât mai dense și cât mai nivelate și oftă mulțumit. Ai făcut bombe de baie!

Pentru cele mai bune rezultate posibile, așteptați nu mai puțin de 3 ore înainte de a inversa matrița. Atingeți ușor pentru a încuraja bombele de baie să cadă ușor și depozitați-le într-un loc sigur în timp ce continuă să se usuce și să se întărească peste noapte. Odată uscat, depozitați într-un recipient ermetic pentru cea mai bună longevitate.

Personalizează-ți bombele

Poate ați observat că această rețetă include mai multe oportunități de personalizare. Dacă gândul de a pregăti formula perfectă te stresează, nu-ți face griji! Aceasta ar trebui să fie o activitate relaxantă, până la urmă. Iată câteva combinații încercate și adevărate pentru fericirea în timpul băii - fiecare cu un beneficiu diferit pentru sănătate.

Energie transformatoare

Creșteți productivitatea și întineriți oasele obosite cu un amestec bogat în antioxidanți de migdale, citrice și ceai verde. Aveți-le la îndemână pentru a încuraja diminețile productive sau pentru a vă ridica starea de spirit în zilele ploioase.

• Utilizare ulei de migdale pentru transportatorul dvs
• adauga s portocala de grau ulei esențial
• galben sau roz mica sau colorant alimentar
• ceai verde
• atingerea finală: lamaie uscata sau felie de grapefruit

Senzualitate naturală

Ylang-ylang-ul este un afrodisiac natural, dar oferă și protecție împotriva inflamației și bacteriilor. Asociat cu ceai verde, stimulează simțurile și promovează pielea strălucitoare. Faceți un lot din acestea pentru a vă simți radiant și împuternicit.

• Ulei purtător: ulei de cocos
• ylang ylang ulei esențial
• roz mica sau colorant alimentar
• ceai verde
• atingerea finală: petale de trandafiri uscate

Relaxare supremă

Acest amestec de ceai de mușețel, lavandă și sare de mare este o apărare uimitoare împotriva insomniei, depresiei și crampelor menstruale. Bate-le pentru odihnă supremă.

sulfer și șerpi

• Purtător: ulei de cocos
• lavandă ulei esențial
• Violet mica sau colorant alimentar
• ceai de musetel
• atingerea finală: muguri de lavandă, sare de mare

Stai linistit! O baie demnă de visare este doar o zi distanță.