Mai puțin este mai mult: Cum să trăiești un stil de viață minimalist

Less is more: cel mai probabil ați mai auzit această frază, dar abia dacă zgârie suprafața filozofiei minimaliste. Minimalismul înseamnă mai mult decât a scăpa de dezordine și a deține mai puține lucruri; este, de asemenea, un mod de viață care prețuiește scopul și funcționarea mai mult decât detaliile. Înseamnă să elimini tot ce nu este necesar până nu rămân doar elementele de bază. Nu numai că minimalismul economisește timp, bani și resurse, dar oferă și libertatea de a te bucura de lucrurile mărunte din viață. Indiferent dacă creați un spațiu mai relaxant acasă sau un mediu de lucru mai productiv, acceptați ideea că mai puțin înseamnă mai mult.

Ce este minimalismul?

Minimalismul este simplitate. Mai mult decât un gen de stil, este o mișcare și un răspuns la consumism și viață excesivă. În loc să încerce să spună o poveste, minimalismul se concentrează pe un anumit moment, sentiment sau experiență și o păstrează prin eliminarea distracțiilor și a elementelor neesențiale. Rezultatul este un amestec elegant de funcție și formă. Cu alte cuvinte, este vorba despre găsirea frumuseții și a scopului în simplitate.

Gta 5 trucuri ps4 invincibility

Obiective minimaliste pentru un nou început

Dacă te gândești la un stil de viață minimalist, este o idee bună să stabilești obiective distincte pentru transformarea ta. Decide cum vrei să funcționeze spațiile tale pentru tine, apoi fă o listă cu elementele esențiale de care vei avea nevoie. Există ceva ce ai uitat să enumere și pe care l-ai luat de la sine înțeles? Sunt lucruri care nu sunt pe listă pentru că nu sunt esențiale? Ajută cauza refuzând să cumperi ceva nou pentru o perioadă de timp. Renunță la dorința de posesiuni materiale. Ce scop servesc ele în viața ta?

Fii realist cu privire la rezultatele tale

Trecerea la un stil de viață minimalist nu este ușoară - necesită disciplină și angajament. Fii realist cu privire la modul în care vrei să trăiești față de ceea ce poți face. De asemenea, rețineți că a scăpa de bunurile nedorite nu vă va rezolva automat problemele. Procesul vă poate ajuta să renunțați la excesul de bagaj și să vă ofere o perspectivă cu privire la motivul pentru care păstrați articole din trecut. Nu este necesar să-ți transformi întreg spațiul de locuit și nu trebuie să scapi de majoritatea a ceea ce deții pentru a trăi o viață minimalistă. Începeți mic într-o singură cameră și dezvoltați-vă estetica pe măsură ce eliminați ceea ce nu este necesar.

Îmbrățișează schimbarea cu o minte deschisă

Adoptarea unui stil de viață minimalist poate să nu fie ceea ce credeai că este, dar asta nu înseamnă că nu te poți ușura în el. Minimalismul este libertatea de poverile inutile și distragerile. Atașamentul tău emoțional față de obiecte ar putea suna alarma internă, dar reține că obiectele nu definesc cine ești. De asemenea, s-ar putea să înveți să apreciezi puținele articole pe care decizi să le păstrezi.

Minimalismul ca filozofie

Minimalismul este mai mult decât o estetică. Este, de asemenea, o modalitate de a experimenta simplitatea și frumusețea unui singur moment. La ce folosește să-ți revigorezi împrejurimile dacă mintea ta este prea aglomerată pentru a te relaxa? Cu cât sunt mai puține distrageri care ocupă timp prețios, cu atât poți investi mai mult în activități care adaugă la viața ta. Setați restricții de timp pentru aplicațiile mobile de rețele sociale sau, mai bine, țineți-le departe de telefonul mobil. Folosiți timpul economisit pentru a citi o carte sau pentru a vă plimba prin parcare în pauza de prânz. În loc să te uiți la televizor, fă un antrenament de yoga înainte de cină.

organizator de cercei tip stud

Minimalism la locul de muncă

Dacă ziua dvs. de lucru este lipsită de productivitate, afacerea dvs. mică sau biroul de acasă ar putea beneficia de o schimbare minimalistă. Liniile curate și spațiile goale sunt mai puțin copleșitoare pentru simțuri, facilitând concentrarea și prioritizarea muncii. Un program minim ajută, de asemenea, la creșterea încrederii, în timp ce reducerea personalului creează mai puține deșeuri și oferă mai puține distrageri.

Minimalismul ca estetică a designului

A invita principii minimaliste în casa ta nu înseamnă că nu te poți distra cu decorul. Amintiți-vă, scopul minimalismului este să vă scăpați de exces - nu de personalitate. Cel mai ușor este să începeți cu o cameră goală și apoi să introduceți elemente care servesc scopului spațiului. Un dormitor are nevoie de un loc unde să doarmă și de o noptieră. Piesele suplimentare din cameră ar trebui să contribuie la un mediu odihnitor, ceea ce înseamnă că nu există televizor, echipament de exerciții sau obiecte similare care distrag atenția. Dacă spațiul limitat vă obligă să creați încăperi multifuncționale, avand mobilier neaglomerat și cu scop va împiedica camera să se simtă prea plină.

De ce este necesar minimalismul?

Minimalismul este o modalitate de a renunța la bunurile care sunt mai mult o povară decât un atu. Adesea, posesiunile materiale pot fi reprezentative pentru fostele noastre sine, ceea ce face dificilă renunțarea la trecut și creșterea experiențelor noastre. Minimalismul creează, de asemenea, libertate față de prea multe opțiuni, deoarece opțiunile tale sunt limitate la o selecție de elemente esențiale alese manual. Dacă casa ta este o gospodărie multigenerațională, adoptarea principiilor minimaliste ar putea fi răspunsul pentru a trăi împreună fără dezordine.

Cum acumulăm atâtea lucruri?

Într-o societate care prețuiește bunurile materiale și bogăția, unii oameni învață să-și definească valoarea de sine prin bunurile lor. Unii se pot teme de schimbare, în timp ce altora le este frică să-și confrunte atașamentul emoțional față de lucruri. Obținerea unei noi bunuri poate duce, de asemenea, la dorința de a cumpăra mai multe lucruri, ceea ce duce la un ciclu nesfârșit de consumerism. Aceste noi achiziții se pot adăuga mai multă aglomerație și distragere a atenției.

Minimalismul în arta modernă

Poate că vă place estetica minimalistă, dar nu vă vedeți că vă reduceți prea curând. Asta nu înseamnă că nu te poți bucura de simplitatea liniilor curate și a formelor geometrice. Arta minimalistă se concentrează pe opera de artă în sine. Este impersonal, obiectiv și neexpresiv. Folosind forme simple și eliminând elemente suplimentare, spectatorii se pot concentra pe răspunsul lor vizual, în loc să reacționeze emoțional. Includerea unor astfel de piese în spațiul tău minimalist adaugă un interes vizual camerei fără a concura pentru atenție.